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干煸缸豆的做法怎么做做法大全

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发表于 2020-10-16 13:51:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

        不久的作法要先从提前准备原材料刚开始,准备好生姜片,大蒜,也有平菇,辣酱,包含郫县豆瓣酱是很重要的,由于整道菜需要根据郫县豆瓣酱来调料,一定要等油放大后七分热,再放进葱蒜片进行爆香,随后把缸豆加在锅中,有的弯曲刚度会较为老,需要炒的时间长一些。
       


       


        干扁长缸豆


        原材料


        长缸豆300g、适当的生姜片、大蒜片、香菇酱、辣酱、郫县豆瓣酱。


        作法


        1、锅内倒进适当的植物油开火灾。


        2、水温至七分热放进生姜片、大蒜片炒香。


        3、添加长缸豆再次煸炒1分鐘。添加适量的清烧开。


        4、适当的郫县豆瓣酱、香姑酱、辣酱刚开始炒糖色。


        5、汁收完了后倒进少量色拉油翻拌就可以。
       


       


        干煸扁豆


        原材料


        主要材料:四季豆500克,搅肉300克,虾米音乐25克,咸菜末20克,葱末,生抽,生姜沫各5克,糖7克,食盐10克,芝麻油,醋各3克,鸡精1克,水,油各50克。


        作法


        1、四季豆切除两面三刀头及筋,清洗控干备用,虾米音乐泡软剁几下;


        2、锅中放进油,热后放进四季豆炸黄,再取下把油控干;


        3、油加温后放进葱、生姜沫、搅肉、虾米音乐末、咸菜末炒翻,最终倒进炸过的四季豆干扁出香气,并淋下生抽、糖、食盐、水、芝麻油、鸡精、醋,再次煸炒至汁干就可以。
       


       


        干扁无筋豆


        原材料


        无筋豆300克.肉沫50克.豆豉酱1茶勺.小米椒2个.生姜沫.葱根.生抽酱油.糖.盐.味精少量


        作法


        1.锅加点油五成热放进无筋豆用低火爆锅至皮淡黄发皱,放进少量盐煸炒匀称起锅预留。2.锅加点油倒进肉沫爆锅冒油后.添加生姜沫葱根爆锅一会,再添加豆豉酱小米椒.煸炒匀称添加无筋豆.生抽酱油.糖.味精煸炒起锅摆盘。
在这里 限塑令 都在严格执行在镂空部分填满指甲油取下图样在桌子底下递给她
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